Selbstverteidigung in Radolfzell – Sicher. Modern. Alltagstauglich.

Alltagstaugliche Selbstverteidigung für Frauen, Männer und Jugendliche – realistisch, modern und absolut einsteigerfreundlich.

Willkommen bei deiner,

Offiziellen PTTA‑Schule am Bodensee für Erwachsene, Frauen und Jugendliche.


Selbstverteidigung muss einfach, konsequent und funktional sein – für die echten Momente hier in Radolfzell und Singen, in denen du allein bist und souverän bleiben willst.

„Genau in solchen Situationen zählt, was wirklich funktioniert:“

  • Beim Heimweg nach einem Abend in Singen.
  • Beim Warten auf den Bus am Bahnhof Radolfzell.
  • Beim Joggen auf der Mettnau.
selbstverteidigung- kurs erwachsene 30+ in kampfkunstzentrum

Wer trainiert bei uns?

Zwei Gruppen, ein gemeinsames Ziel: sicherer, stärker und selbstbewusster werden.

Selbstverteidigung für Erwachsene

Klar, modern und alltagstauglich.
Für alle, die Sicherheit, Souveränität und ein funktionales System suchen – ohne Show, ohne Tradition, ohne Druck.
👉 „Selbstverteidigung Erwachsene Radolfzell“

Jugendliche – Fit & Sicher (Selbstverteidigung + Athletik)

„Unser Jugendkurs verbindet funktionale Selbstverteidigung mit moderner Athletik – die Jugendlichen werden nicht nur sicherer, sondern auch fitter, schneller und körperlich stärker.“

👉 „Jugendliche Selbstverteidigung Radolfzell“

👉 „Jugendliche Fitness / Athletik Radolfzell“

Sicherheit beginnt mit Klarheit, Präsenz und einfachen Prinzipien, die unter Stress funktionieren.



Unser Training hilft dir:

  • Gefahren früh zu erkennen
  • souverän aufzutreten
  • klare Entscheidungen zu treffen
  • dich im Notfall effektiv zu schützen

Warum das Kampfkunst‑Zentrum, deine beste Wahl ist


Offizielle PTTA‑Schule am Bodensee

Wir unterrichten ein System, das für den Alltag entwickelt wurde – klar, direkt, funktional.

Realistisch & modern

  • Keine Show.
  • Keine komplizierten Techniken
  • .Nur das, was unter Stress wirklich funktioniert.

Für Frauen, Männer & Jugendliche

  • Wir arbeiten mit Biomechanik, nicht mit Kraft.
  • Mit Logik, nicht mit Muskelmasse.
  • Mit Klarheit, nicht mit Aggression.

Einsteigerfreundlich & wertschätzend

Du wirst überrascht sein, wie schnell du Fortschritte machst – egal, ob du sportlich bist oder nicht.

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Was lernst du bei uns?


  • einfache, funktionale Techniken
  • souveränes Auftreten im Alltag
  • Verhalten in Stresssituationen
  • Kontrolle in Nah ‑ Bodendistanz
  • klare Entscheidungen treffen, wenn es zählt

Auf der Straße ist das Messer die größte Gefahr. Während andere Systeme Entwaffnungen zeigen, die im Adrenalin-Rausch scheitern, bietet PTTA echte Expertise:

  • 1. Weapon Awareness: Lerne Gefahren zu erkennen, bevor die Waffe gezogen wird.
  • 2. Realistische Abwehr: Unsere Techniken basieren auf dem Wissen professioneller Klingenanwender. Wir wissen, was real ist und was Hollywood-Fiktion ist.
  • 3. Alltagsgegenstände: Verwandle einen Kugelschreiber, Schlüssel oder Regenschirm in ein effektives Verteidigungswerkzeug.

Für wen unser Training ideal ist.

  • Erwachsene, die Sicherheit im Alltag wollen
  • Frauen, die ein klares, funktionales System suchen
  • Jugendliche & Teens, die Selbstvertrauen aufbauen möchten
  • Berufstätige mit wenig Zeit
  • Menschen, die keine Show, sondern echte Wirksamkeit wollen

Dein Selbstverteidigungs – Trainer in Radolfzell

Hallo, mein Name ist Thorsten Bracht, dein Trainer und Leiter der Abteilung für Selbstverteidigung im Kampfkunstzentrum Radolfzell – zertifizierter Ausbilder der PTTA, JKD/ Inosanto Kali und BlitzDefence.

Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen dabei, sicherer, klarer und souveräner zu werden.
Mein Fokus liegt auf moderner, funktionaler Selbstverteidigung, die im echten Leben funktioniert – ohne Show, ohne verstaubte Tradition, ohne Wettkampf.

Meine Qualifikationen im bereich der Selbstverteidigung :

  • Lakan Guro / Hakdan – PTTA (Pekiti Tirsia Tactical Association)
  • Full Instructor in JKD & Inosanto Kali unter Udo Müller
  • Geschulter BlitzDefence‑Ausbilder
  • Langjährige Erfahrung in Selbstschutz und alltagsnahen Szenarien

Mir ist wichtig, dass du dich bei uns wohlfühlst, verstanden wirst und Schritt für Schritt lernst, wie du dich im Alltag souverän behauptest.

Kontakt & FAQ für Selbstverteidigung Radolfzel

Für Frauen, Männer und Jugendliche ab 12 Jahren. Keine Vorkenntnisse notwendig. Das Training ist einsteigerfreundlich und alltagstauglich.

Nein. Das PTTA-System basiert auf Biomechanik statt Kraft. Jeder kann sofort einsteigen, unabhängig von Alter oder Fitness.

Ja. Frauen profitieren besonders von klaren, funktionalen Techniken, die ohne Kraft funktionieren. Viele Frauen starten allein oder mit Freundin.

Wir trainieren keine Show und keine Tradition. Fokus liegt auf echter Alltagssicherheit: einfache Prinzipien, realistische Szenarien, kein Wettkampf.

Du lernst Trainer und Gruppe kennen und machst erste Übungen mit. Alles in deinem Tempo. Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.

Gefahren erkennen, souverän auftreten, funktionale Techniken, Verhalten in Stresssituationen und Kontrolle in Nah- und Bodendistanz.

Im Fritz-Reichle-Ring 28 in Radolfzell. Parkplätze direkt vor der Tür oder an der Straße.

Ja. Jugendliche lernen Selbstbehauptung, klare Kommunikation und funktionale Selbstverteidigung – ohne Aggression und ohne Wettkampf.

Viele spüren schon nach der ersten Stunde mehr Sicherheit. Nach wenigen Wochen sind klare Prinzipien verinnerlicht..

Die Preise hängen vom Kursmodell ab. Beim Probetraining erklären wir alles transparent und ohne Druck.

Selbstverteidigung Erwachsene

Selbstverteidigung Performer 17+ Fit & Sicher
Selbstverteidigung Jugendliche ab 12 J.
Stark & Selbstsicher
Inosanto Kali

Schluss mit Choreografien. Dein Fokus auf deine Sicherheit.

Während klassische Kampfsportschulen oft auf Ästhetik, Gürtelprüfungen oder sportliche Wettkämpfe setzen, verfolgt das das Konzept der Pekiti Tersia Tactical Association (PTTA) im Kampfkunst Zentrum Radolfzell einen konsequenten, taktischen Ansatz. Wir unterrichten keine Show, sondern reale Handlungsfähigkeit unter Stress. Als offizieller Vertreter der PTTA (Pekiti Tirsia Tactical Association) bieten wir dir Systeme, die weltweit von Profis geschätzt werden.

Warum PTTA & JKD?

Der Realitätscheck für den Bodensee.

Sicherheit beginnt im Kopf. Ob abends nach dem Feiern im Top10 in Singen, beim Warten am Bahnhof Radolfzell oder beim einsamen Joggen am Seeufer: In diesen Momenten zählen keine Pokale.

Das Equalizer-Konzept

Im Ernstfall zählt nicht, wie viel du auf der Bank drückst. Unser System basiert auf dem Equalizer-Konzept. Der Ursprung: Diese Methode stammt aus den Erkenntnissen des taktischen Klingenkampfes. Dort trägt rohe Körperkraft nicht zum Erfolg bei – eine Klinge unterscheidet nicht zwischen stark und schwach; sie benötigt lediglich Präzision, Winkel und Geometrie.


Genau diese hocheffektive Logik übertragen wir auf die leeren Hände. Das macht PTTA zum perfekten System für Frauen: Wir lehren dich, die Kraft eines größeren Angreifers durch intelligente Biomechanik gegen ihn selbst zu verwenden. Souveränität entsteht hier nicht durch Masse, sondern durch taktische Überlegenheit. Du hast den Plan in der Tasche.

Während Spezialeinheiten offensiv vorgehen, ist das zivile PTTA-System auf Schutz und Flucht ausgelegt. Wir trainieren Szenarien, die am Bahnhof Radolfzell oder beim Ausgehen in Singen passieren können: Erkennen von Gefahren, rechtssichere Verteidigung und blitzschnelles Handeln unter Stress

Da PTTA auf Geometrie und fließenden Bewegungen basiert, verzichten wir auf akrobatische Sprünge oder Bodenakrobatik . Das macht das System zum idealen Training für Menschen, die fit bleiben wollen, ohne ihre Gelenke zu ruinieren.

Nr. 1. PTTA Kali (Der Equalizer): Das non plus ultra im Bereich der realen Selbstverteidigung. Im Stehen – Im Sitzen – im Liegen.

Nr. 2. JKD-Wing Chun (Der Nahkampf-Turbo): Wenn der Raum eng wird (z.B. in der vollen Bahn nach Konstanz), nutzt du die blitzschnelle Struktur von Lees Jeet Kune Do. Minimaler Aufwand – maximale Wirkung.

Sich selbst und andere zu schützen wird immer wichtiger, und das nicht nur in großen Städten. Das PTTA Program bietet dir effektive Techniken, die nicht nur deine körperliche Sicherheit steigern, sondern auch dein Selbstbewusstsein und deine Ausstrahlung stärken.

Allein dadurch wirst, du in Alltagssituationen weniger als potenzielles Opfer wahrgenommen.

Maßgeschneidert für deinen Erfolg: Die Gruppeneinteilung

Reale Handlungsfähigkeit für Nr. 1. Sicher & Souverän und Nr. 2. Performer – Konzept Fit & Sicher

Nr. 1: Sicher & Souverän – Konzept für Erwachsene

Du suchst einen Ausgleich zum Berufsalltag? Hier trainieren wir sicher, gelenkschonend und ohne falsches Ego. Steigere deine Ausstrahlung, bleibe mobil und lerne, dich und deine Familie souverän zu schützen. Ideal für alle, die montags wieder fit im Büro sein müssen.

Dich Interresiert eher die Kampfkunst-Methodik des Inosanto Kali?

Nr. 2: Das Performer – Konzept Fit & Sicher

Du willst nicht nur sicher sein, sondern auch athletisch? Unser Fighter Fitness Konzept integriert funktionelle Kraft und Explosivität direkt in das Training. Es ist das ideale Workout für Macher und vielbeschäftigte Menschen zwischen 20 und 40 Jahren. Du baust Stress ab, steigerst deine Ausstrahlung und bringst deinen Körper in Topform – hocheffektiv und ohne langweilige Fitness-Routinen.

Hör auf zu warten, dass du „irgendwann mal Zeit hast“. Die beste Zeit für dein Upgrade ist JETZT.

WAS IST ANDERS BEI UNS ? Warum PTTA in Radolfzell?

Als spezialisierter Partner der Pekiti Tirsia Tactical Association nutzen wir ein System, das weltweit von Sicherheits- und Spezialeinsatzkräften erprobt ist. Wir bringen diese Profi-Expertise in den zivilen Alltag – direkt an den Bodensee.

  • Funktionalität statt Tradition: Wir verschwenden keine Zeit mit komplizierten Formenläufen (Kata) oder Aerobik/Gymnastik. Bei uns lernst du natürliche, instinktive Bewegungsabläufe, die auch dann funktionieren, wenn das Adrenalin steigt.
  • Professionelles-Konzept: Unser Training findet in einer respektvollen und professionellen Atmosphäre statt. Wir kombinieren hocheffektive Techniken mit einem „klaren“ Mindset – diszipliniert, fokussiert und sicher.

Frauen und Männer trainieren hier zusammen – respektvoll, ruhig und effektiv. Ein Training, das Rücksicht nimmt, ohne an Wirkung zu verlieren. Für alle, die Sicherheit, Klarheit und ein gutes Körpergefühl suchen.

Weg vom Breitensport & Augenwischerei– hin zur professionellen PTTA Betreuung.

Unser Standort.

Unser Kampfkunst-Zentrum im Fritz-Reichle-Ring 28 in Radolfzell am Bodensee

Address

Fritz-Reichle-Ring 28 / 78235 Radolfzell am Bodensee

Email

thorsten.bracht@kampfsport.bracht.de

Phone

+49 152 02842112

Wenn du dich Fragst, wo in der Nähe kann ich die Selbstverteidigung der Pekiti Tersia Tactical Association (PTTA) Lernen?

Dann bist du im Kampfkunst-Zentrum Radolfzell genau richtig. Unser Zentrum ist gut gelegen im Fritz-Reichle-Ring 28 in Radolfzell. Und ist gut mit Auto, Bus und Fahrrad zu erreichen. Ganz egal ob du aus Singen, dem Hegau Moss, Iznang oder Markelfingen kommst. Einige kommen sogar aus Stockach, Engen und Stahringen.

Werde Teil unserer Gemeinschaft: Dein Probetraining ist nur einen Klick entfernt

Du bist dir noch unsicher? Keine Sorge – jeder hat mal angefangen. Egal ob du deine Fitness pushen, dich sicherer fühlen oder einfach Stress abbauen willst: Bei uns trainieren Frauen, Männer und Teens in einer freundschaftlichen Atmosphäre, in der jeder willkommen ist. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst kein Profisportler sein

Alles, was du für dein erstes Mal brauchst:

  • Bequeme Sportsachen (T-Shirt, Hose, saubere Turnschuhe)
  • Etwas zu trinken (Wasser ist dein bester Freund)
  • Gute Laune – den Rest erledigen wir gemeinsam!
Selbstverteidigung Erwachsene

Selbstverteidigung Performer 17+ Fit & Sicher
Selbstverteidigung Jugendliche ab 12 J.
Stark & Selbstsicher
Inosanto Kali
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